スタートの目安





産後のボディーラインの崩れはある程度仕方ない、と思ってはいませんか?

それは大きな間違いです。実は産後にこそ、あなたのキレイを倍増する、
大きなチャンスが潜んでいるのです。

特に産後一年といわれる回復期は、妊娠中に変化した体が元に戻ろうとしている時期。

この運動で、その力をフォローしてあげましょう。

通常ですとなかなか治りずらいとされている、骨盤や体全体の歪みも、妊娠で股関節が柔らかくなっているだけに、難なく修正する事が可能なんです。





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(C) 2011 産後ダイエットでプロポーションリセット
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