プロポーションを左右する姿勢 -2





さらに効果的な運動をする事によって、思った以上のプロポーションリセット効果が期待できます。

次のカテゴリでご紹介する運動法は、アフタービクス理論に則った安心な運動です。
しかも簡単なので、すぐに覚えられます。

ストレスを感じることなく、続けていただけると思いますので、
是非とも実行してみて下さい。





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(C) 2011 産後ダイエットでプロポーションリセット
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